上沢体操教室

こんばんは、ハルです❤　(^.^)/~~~

今日は、1日、上沢体操教室に行って来ました!



今日の上沢の公民館ホールから見えた景色です。

周りに自然が沢山あって、良いところですね❤

自然が大好きな私は、

いつもこんな贅沢な景色を見ながら、

運動が出来て、すっかり、癒されています!


午後のクラスに、新しい方が見学にいらっしゃいました。

会員様のお友達です。

ステップ台も初めてだったので、手を取りながら、無理なく！！

いつの間にか、隣にいた会員さんが、
自然と手を取り、
教えてくれていました　ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。



最後の頃には、上手にステップが踏めていました

素晴らしい!！　٩(♡ε♡ )۶

すっかり楽しんでいただけたようです。

再来週から、こちらの教室は、

1週間お盆休みなので、

9月から、始められることになりました❤

新しい出会い!　嬉しくて、ワクワク❤

一緒に楽しく健康運動していきましょう！

よろしくお願い致します❤